تناسب اندام خیلی سخته؟
زندگی خیلی شلوغه، وقت خیلی کمه، و من...'نمیخواهید زمان بیشتری را در مسیر رفتن به باشگاه بگذرانید. بنابراین، تجهیزات ورزشی به تدریج وارد زندگی خانوادگی میشوند که هزینه آن را تا حد زیادی کاهش میدهد.«ورزش« ».و کلی پول و کلی وقت برای ما صرفهجویی میکند.
با این حال، اغلب نادیده گرفتن تمرینات پایینتنه هنگام ورزش در خانه آسان است. باسن و پاها بزرگترین گروه عضلانی در بدن انسان هستند. حفظ تمرینات منظم باسن و پا نه تنها میتواند به طور مؤثر از تحلیل رفتن عضلات جلوگیری کند، متابولیسم بدن را بهبود بخشد، بلکه تناسب اندام را نیز بهبود بخشد.
دوچرخهسواری اسپینینگ نوعی ورزش است که عمدتاً بر قدرت باسن و پاها تکیه دارد. هنگام دوچرخهسواری اسپینینگ، میتوانید از سبکهای مختلف دوچرخهسواری (دوچرخهسواری در حالت نشسته، دوچرخهسواری در حالت ایستاده، تغییرات سریع و آهسته سرعت و غیره) برای رسیدن به هدف مصرف کالری و تمرین بدنی استفاده کنید.
امروز، من میخواهم توصیه کنم۶۱۱۰ دوچرخه ریسندگی امسال توسط DAPAO به تازگی راه اندازی شده است.
ظاهر خوب، جمع و جور و پایدار
ظاهر آن بینظیر است، دوچرخه اسپینینگ با کنترل مغناطیسی، چربی را به طور موثری میسوزاند، تقریباً هیچ صدایی هنگام سواری وجود ندارد و سکوت آن مزاحم افراد نمیشود. مواد اولیه ABC انتخاب شده، سازگار با محیط زیست و راحتی. این دوچرخه را میتوان تا کرد و در جای خود قرار داد و تنها 0.16 متر مربع مساحت دارد.㎡.
تجربه در سطح باشگاه ورزشی:
قاب و کاست محکم، راحتی را برای دوچرخهسواران تا وزن ۲۴۰ کیلوگرم فراهم میکند تا سواری فوقالعادهای داشته باشند. پدال ایمنی ضد لغزش میتواند میزان سفتی را با توجه به اندازه پا تنظیم کند تا از پا خوردن روی هوا یا لیز خوردن جلوگیری شود و ورزش را ایمنتر کند.
چربی سوزی موثر:
هنگام تمرین با دوچرخه اسپینینگ، میتوانید بازوها، کمر، شکم، باسن و پاهای خود را به خوبی تمرین دهید. ۴۵ دقیقه دوچرخهسواری معادل یک ساعت و نیم دویدن آرام است.
طراحی ویژه پایه:
پایه با دو غلتک طراحی شده است که میتواند به راحتی دستگاه را جابجا کند.
زمان ارسال: 9 آگوست 2023